Top latest Five الصحة النفسية في بيئة العمل Urban news

Wiki Article

مقابلات لايف ستايل بالفيديو: نجوم الموريكس دور يكشفون لـ"ياسمينة" كواليس النجاح وأحلام العام الجديد

يمكن أيضًا تقديم خدمات استشارات نفسي سرية للمساعدة في حل المشاكل الشخصية والمهنية.

الاعتراف بجهود الموظفين تقديم ردود فعل بناءة للموظفين على إنجازاتهم أحد أهم سياسات دعم الصحة النفسية للموظفين في بيئة العمل، وتقديم المكافآت والحوافز وشهادات التكريم والتقدير لتشجيع الأداء المتميز.

يمكن لأصحاب العمل تقديم برنامج للموظفين، بما في ذلك متخصصي الإدارة والموارد البشرية يسمى الإسعافات الأولية للصحة النفسية.

تتأثر الصحة النفسية للموظفين عندما لا يجدون تعليقات إيجابية من الإدارة على أدائهم في العمل. 

وفقاً لمنظمة الصحة العالمية “في العمل قد تكون المخاطر التي تهدد الصحة النفسية، والتي تسمى أيضاً المخاطر النفسية الاجتماعية، مرتبطة بمحتوى الوظيفة أو جدول العمل، أو الخصائص المحددة لمكان العمل أو فرص التطوير الوظيفي من بين أمور أخرى.

بيئات العمل السامة أو السلبية ليست ثابتة أو شيء لا مفر منه، فعندما يدعم قادة العمل السياسات والممارسات التي تعترف بإنسانية ورفاهية القوى العاملة لديهم وتدعمها يصبح التغيير ممكناً.

يُعد انخفاض التحكم في الوظائف من أبرز الضغوط النفسية في بيئة العمل، وهو يعني عدم قدرة الموظفين على التحكم في جوانب العمل، أي كيفية أو وقت إنجاز المهام، وعدم قدرتهم على المشاركة في القرارات التي تؤثر عليهم أو على عملائهم، وكذلك عدم قدرتهم على رفض التعامل مع العملاء العدوانيين.

تشكل الضغوط النفسية محور اهتمام كثير من علماء النفس، لكونها أصبحت عاملا يفرض نفسه في جل المشكلات النفسية، فمن ناحية الأحداث والمثيرات الضاغطة التي تعصف بكيان الفرد من كل صوب، يمكن القول بأنه عصر الضغوط، أما إذا نظرنا من خلال النتائج التي تلم بالإنسان ويعاني منها جراء التغيرات والأحداث يمكن القول إنه عصر القلق، ولأن بيئة الصحة النفسية في بيئة العمل العمل هي البيت الثاني للفرد والذي بدوره يحتاج إلى مستوى مقبول من درجة توافقه المهني لكي يؤدي مهامه بشكل مستمر.

عندما يأخذ العمل وقتًا كبيرًا من حياتهم، يصعب عليهم التخصيص الكافي للراحة. هذا يمكن أن يسبب إجهادًا وضغوطًا أسريًا.

أخذ الاستراحات المنتظمة مهم جدًا لتجديد الطاقة. الدراسات تظهر أن الاستراحات القصيرة تحسن التركيز والإنتاجية وتقلل التوتر.

بيانات الموارد البشرية ممركزة في بوابة واحدة توظيف

في معظم حياتنا كبالغين، نقضي كثيراً من ساعات يقظتنا في العمل. وخلال الأعوام الأخيرة، تغيّرت بيئات عملنا على نحو كان من الصعب تخيّله قبل جيل مضى. وبفضل تكنولوجيات الاتصالات الجديدة واتساع نطاق الوصول إلى شبكة الإنترنت، يمكننا ممارسة العمل خارج مكان العمل في أي وقت كان من النهار أو الليل؛ حيث أدت زيادة حدّة المنافسة من أنحاء العالم إلى ضغط متزايد لتحقيق كفاءات في التكلفة ومعدلات إنتاجية أعلى؛ وبات التنقُّل بين المنظمات وحتى الامارات دوائر الصناعات أمراً شائعاً في الوقت الحالي.    

الصحة النفسية مهمة جداً في مكان العمل. تساعد في خلق بيئة عمل صحية ومنتجة. كما تؤثر على الإنتاجية والأداء والرضا الوظيفي.